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Equipe Receita sem Glúten

Bolo de cenoura vegano sem glúten e sem açúcar

3 minutos Olá, estou aqui de novo. Hoje nós vamos atender o pedido de uma mãe que solicitou receitas sem glúten e sem lactose que fosse apta para autistas. Então é o que vai acontecer hoje. Não vamos falar de PANCs. Isso se eu conseguir, né? Até o final do vídeo . Mas nós vamos fazer uma receita que é sem glúten e sem lactose. E vou ensinar a você a transformá-la numa receita sem açúcar e sem ovos também. Para se tornar Continue lendo→

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Bolo de Laranja sem assar e sem Glúten

5 minutos Se você não tem resíduos, você pode usar farinha de coco ou farinha de amêndoa. Vou colocar 1 xícara de leite de coco nessa tigela. Para misturar os ingredientes juntos vamos usar cenouras. Aqui estou usando 3 cenouras médias. Vou cortá-los em pedaços menores e estamos fazendo algo como um purê. Você pode misturá-lo no seu mixer. Não é um problema se sair se reunindo, mas o melhor seria ter o resultado como purê. Vou usar o mixer Se você Continue lendo→

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Wrap sem Glúten, sem Leite, sem Ovos

1 minuto Olá, meu nome é Sandra e sou especializado em panificação e pastelaria sem glúten. Hoje vamos fazer um envoltório vegano. Delicioso, prático, versátil, para um lanche ou até para o almoço. Adicione os ingredientes que você deseja encher. É vegan, por isso é livre de laticínios e caseína. Para fazer esta receita, você precisará da minha receita de mistura de farinha para todos os fins sem glúten. É o meu primeiro vídeo. Vamos dar uma olhada nos ingredientes? ½ xícara de Continue lendo→

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Bolo de Fubá Vegano de Caneca (Com Glúten e Sem Glúten)

2 minutos É possível fazer com fubá, Bolo de Fubá Vegano de Caneca (Com Glúten e Sem Glúten). Eu testei e deu certo e eu tô aqui compartilhando com vocês uma adaptação antes de tudo de goiabada. Eu coloquei um quarto de xícara de goiabada picada e um quarto de xícara de água em uma panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de cinco minutos. Em seguida reserve em uma caneca de cerâmica com no mínimo 360 ml, coloque 3 colheres Continue lendo→

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Bolo de Arroz Cru – de Liquidificador – Sem Farinha

1 minuto Eu vou trazer para você hoje. receita de bolo de arroz. Um bolo fofinho que não vai farinha. Este é o bolo de arroz cru. A receita que vamos fazer hoje fofinho, saudável, fácil de fazer. Vou trazer todas as dicas muito bem explicadas passo a passo para você também fazer o bolo de arroz. Bolo de Arroz Cru Vamos aos ingredientes: Usamos Copos medindo 250 ml 2 xícaras de arroz (cru) 1 xícara de açúcar 1/2 xícara de leite 1/2 Continue lendo→

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BROWNIE FIT (sem glúten e sem lactose)

6 minutos Oie! Começando mais um programa, mais uma receita fit desse mês! E hoje eu vou te ensinar a fazer essa maravilha, que é esse brownie sem glúten e sem lactose e que ainda dá para você transformar num brownie vegano também, maravilhoso e que serve como um lanchinho da tarde antes de você fazer o seu exercício ou alguma coisa assim, ou se você comer um pedacinho bem pequenininho depois do almoço, vai dar aquela finalizada no paladar e você vai Continue lendo→